Spanguolių vanilinis jogurtas parfetas

  • ParuoÅ¡imo laikas: 5 min.
  • Valgių laikas : 5 min.
  • Servings: 1

Spanguolių padažas prideda prie šio lengvo parfito.

Ingredientai

1 - talpa (5,3 oz.) Yoplait® graikų 100 baltymų vanilinio jogurto
2 šaukštai konservuotų raugintų spanguolių padažų arba spanguolių uogienė
1/3 - puodelis "Nature Valley" spanguolių migdolų baltymų granola
1 - šaukštai saldinto džiovintų spanguolių
1 - šaukštas supjaustytų migdolų, kepintos

žingsniai

  • 1. Å aukÅ¡telis pusę jogurto į mažą parfetiÅ¡ką stiklą. Ä® viršų su spanguolių padažu ir daugeliu granolių. Ä® viršų likę jogurtas, po likusios grnola, džiovintos spanguolės ir griežinėliais migdolai. Patiekite iÅ¡ karto.

Ekspertų patarimai

  • Padarykite šį parfitą Å¡iek tiek atsipalaidavęs, prieÅ¡ ją patiekdami supjaustykite susmulkintą baltąjį Å¡okoladą.
  • Skrudinkite migdolus, pabarstykite sunkioje keptuvėje. Virkite vidutinį karÅ¡tą 5-7 minutes, dažnai maiÅ¡ydami, kol migdolai pradeda rudą, tada nuolat maiÅ¡ydami, kol migdolai yra Å¡viesiai rudos.

1 - šaukštai saldinto džiovintų spanguolių
1 - šaukštas supjaustytų migdolų, kepintos

žingsniai

  • 1. Å aukÅ¡telis pusę jogurto į mažą parfetiÅ¡ką stiklą. Ä® viršų su spanguolių padažu ir daugeliu granolių. Ä® viršų likę jogurtas, po likusios grnola, džiovintos spanguolės ir griežinėliais migdolai. Patiekite iÅ¡ karto.

Ekspertų patarimai

  • Padarykite šį parfitą Å¡iek tiek atsipalaidavęs, prieÅ¡ ją patiekdami supjaustykite susmulkintą baltąjį Å¡okoladą.
  • Skrudinkite migdolus, pabarstykite sunkioje keptuvėje. Virkite vidutinį karÅ¡tą 5-7 minutes, dažnai maiÅ¡ydami, kol migdolai pradeda rudą, tada nuolat maiÅ¡ydami, kol migdolai yra Å¡viesiai rudos.
">
Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą