Kukurūzų miltų vištiena su persikų salsa

  • paruoÅ¡imo laikas: 15 min
  • virimo laikas: 35 min
  • porcijos: 4

Kukurūzų dribsniu padengtos vištienos poros puikiai tinka persikų ir šonkaulių salsai. Geriausia dalis?

Ingredientai

Švieži persikų salsa

5 - vidutiniai persikai, nulupti, supjaustyti (3 puodeliai)
1 - didelis pomidorų pjaustytas (1 puodelis)
1/4 - puodelio smulkintos šviežios cilindro
3 - šaukštai augalinio aliejaus
2 - šaukštai balto acto
1/4 - arbatinis šaukštelis druskos

vištienos

1/2 - puodelio geltona kukurūzų miltai
1/2 - arbatinis šaukštelis druskos
1/4 - šaukštelio pipiras
4 - be kaulų be odos vištienos krūtinėlės ( apie 1 1/4 svaro)
2 šaukštai augalinio aliejaus

Žingsniai

  • 1. Didelėje dubenyje sumaiÅ¡ykite visas salsos ingredientus. Uždenkite ir Å¡aldykite iki tarnavimo laiko.
  • 2. Sekliame indelyje maiÅ¡ykite kukurÅ«zų miltus, 1/2 Å¡aukÅ¡telio druskos ir pipirų. Violetinė viÅ¡tiena su kukurÅ«zų miltų miÅ¡iniu.
  • 3. 10 colių keptuvėje, Å¡ilumos aliejus per vidutinės ir didelės Å¡ilumos. Kuko viÅ¡tienos aliejus 15-20 minučių, pasukant vieną kartą, kol sultys bus skaidrus, kai supjaustoma storiausio centro dalis (170 ° F). Patiekite su salsa.

Ekspertų patarimai

  • GalbÅ«t norėsite padvigubinti salsos receptą, todėl jÅ«s turite likutį, kad mikroschema panirėtų! Ekstra salsa taip pat puikiai tinka kepta ar kepta žuvimi.
  • Kai Å¡viežių persikų nėra, naudokite 3 puodelius kapotų Å¡aldytų (atÅ¡ildytų) persikų skiltelių.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą