Arbūzas-Kiwi-Banana Smoothie

  • Prep laikas: 10 min
  • Valgymo laikas: 10 min.
  • Servings: 2

Betty Crocker's Heart Sveikas Viryklė dalijasi recepte! Sumaišykite ir mėgaukitės šiuo skaniu gėrimu per kelias minutes!

Ingredientai

1 puodelis beveik kapotų sėjamų arbūzų
1 - kivių vaisiai, nulupti ir supjaustyti į gabalus
2 - ledo kubeliai
1 - prinokusių bananų, sušaldytų, nuluptų ir supjaustytų gabaliukais
1/4 puodelio atšaldytų obuolių sulčių

Žingsniai

  • 1. Ä®dėkite visas ingredientus į maiÅ¡ytuvą ar maistą procesorius. Uždenkite ir sumaiÅ¡ykite dideliu greičiu apie 30 sekundžių arba iki tolygiai.
  • 2. Supilkite skutimą į akinius. Patirtis iÅ¡ karto.

Ekspertų patarimai

  • "AÅ¡ žinau, kad stresas veikia cukraus kiekį kraujyje. Å is receptas padeda man užfiksuoti 5 minučių" mini atostogas "prieÅ¡ ar po sunkios dienos!" -KATE D.
  • Maistingos kokteiliai yra greiti ir lengvi, jei norite iÅ¡eiti iÅ¡ durų. Jei laikysite prinokusius bananus Å¡aldytuve, visada bÅ«site pasiruošę Å¡iai gaiviai kratyti.

  • Maistingos kokteiliai yra greiti ir lengvi, jei norite iÅ¡eiti iÅ¡ durų. Jei laikysite prinokusius bananus Å¡aldytuve, visada bÅ«site pasiruošę Å¡iai gaiviai kratyti.
  • ">
    Pasidalink Su Draugais
    Ankstesnis Straipsnis
    Kitas Straipsnis

    Palikite Komentarą