Fiber One® mėlynių-oranžinių duona

  • ParuoÅ¡imo laikas: 20 min.
  • Valgymo laikas: 3 val 35 min.
  • Servisai: 16

Betty Crocker's Heart Sveikas Viryklė dalijasi receptu! Išbandykite šią greitą ir lengvą mėlynių-apelsinų duoną, naudodami Fiber One® sėlenų javus. Re ...

Ingredientai

Mėlynės-apelsinų duona

1 1/2 puodeliai Fiber One ™ originalus sėlenos javų
3/4 puodelio vandens
1 šaukštas tarkuotų apelsinų žievelės
1/2 puodelio apelsinų sulčių
2 - puodeliai aukso medalis ™ universalus miltai
3/4 - puodelis cukraus
1 1/2 - šaukšteliai kepimo milteliai
1/2 - arbatinis šaukštelis soda
1/4 - arbatinis šaukštelis druska
2 - šaukštai augalinio aliejaus
1 - kiaušinis
1 puodelis šviežios ar sušaldytos (ne atšildyti) mėlynės

vanilės glazūra

1/2 puodelio miltelių cukraus
1/4 - arbatinis šaukštelis vanilės
2 - 3 arbatiniai šaukštai pieno

Žingsniai

  • 1. Å ilumos orkaitė 350 ° F. Riebalų dugnas tik 9x5 colių keptuvėje, su Å¡velniu arba kepimo purÅ¡kimu su miltais. Surinkite grÅ«dus pakartotinai sandėliuojamame plastikiniame maiÅ¡elyje; sandarinimo maiÅ¡elį ir sutraiÅ¡kyti su grioveliais ar mėsos malletu (arba susmulkinti maisto perdirbime).
  • 2. Didelėje dubenyje sumaiÅ¡ykite grÅ«dus, vandenį, apelsinų žievelę ir apelsinų sultis; leiskite stovėti 10 minučių.
  • 3. SumaiÅ¡ykite likusius ingredientus, iÅ¡skyrus mėlynes. Å velniai sumaiÅ¡ykite mėlynės. Paskirstykite teÅ¡lą keptuvėje.
  • 4. Kepkite nuo 55 iki 65 minučių arba tol, kol Å¡virkÅ¡timo priemonė įdedama į centrą, iÅ¡valykite. Atvėsinkite 10 minučių. Atlaisvinkite kepsnio kraÅ¡tus; iÅ¡imkite iÅ¡ indo į auÅ¡inimo stalą. Atvėsinkite visiÅ¡kai, maždaug per 2 valandas.
  • 5. Mažame dubenyje sumaiÅ¡ykite visas vanilinio glazÅ«ros sudedamąsias dalis, kol jis bus lygus ir pakankamai plonas, kad iÅ¡džiÅ«tų. Džiovinkite virÅ¡uje duonos.

Ekspertų patarimai

  • "Kaip asmuo, turintis labai stiprią Å¡eimos Å¡irdies ligos istoriją, maniau, kad skanios saldžiosios duonos neapsiriboja. Å is nudžiugintas mažo riebumo duÅ¡as pakeitė mano mintis. "Nanci D.
  • Be valgymo grÅ«dų pusryčiams, grÅ«dų supilimui į receptus yra puikus bÅ«das gauti papildomą mitybą, kurį suteikia fortifikavimas, pluoÅ¡tas ir grÅ«dų grÅ«dai.

  • Be valgymo grÅ«dų pusryčiams, grÅ«dų supilimui į receptus yra puikus bÅ«das gauti papildomą mitybą, kurį suteikia fortifikavimas, pluoÅ¡tas ir grÅ«dų grÅ«dai.
  • ">
    Pasidalink Su Draugais
    Ankstesnis Straipsnis
    Kitas Straipsnis

    Palikite Komentarą