Pupelių ir Salsos vištienos pakuotė

  • ParuoÅ¡imo laikas: 20 min.
  • Valgimo laikas: 30 min.
  • Servings: 4

Duok meksikietiškus įkvėpėjusius raguotus džiūvimus su Chipotle paprikomis adobo padaže. Konservuotos rūkytos paprikos, supakotos į pomidorą ...

Ingredientai

1/2 - puodelis Homemade Progresso ™ Black Bean-smoked Chile Dip (receptas žemiau)
4 - 7- arba 8-colių kviečių miltai tortilės
12-uncijos virta be odos vištienos arba kalakutienos krūtinėlė, kapotos (apie 2 1/3 puodelių)
4 puodeliai susmulkinti arba plūsti romainai arba šviežias šviežias šparagų špinatų lapai
1 puodelis stambiai išpjova šviežios cilindro
1/4 puodelis senas El Paso ™ salsa

žingsniai

  • 1. Spread Black Bean-smoked Chile Dip vienas iÅ¡ kiekvienos tortilijos pusės. Ä® viršų su viÅ¡tiena, romėnais, kalendra ir salsa. Sulenkti tortiljes. Jei norite, užsitikrinkite dantų ėriukus.
  • 2. Juodoji pupelių rÅ«kyta Čilė Dip: mažoje puodelio dėkite 1 Å¡aukÅ¡tą rapsų aliejaus per vidutinę karÅ¡tą. Ä®pilkite 3/4 puodelio smulkiai pjaustytų svogÅ«nų, 1 arbatinį Å¡aukÅ¡telį grÅ«dintą koriandrą ir 1 arbatinį Å¡aukÅ¡tą Å¡akniagumbį; padengti ir virkite maždaug 10 minučių arba iki labai Å¡velnus, kartais maiÅ¡ant. PaÅ¡alinti iÅ¡ Å¡ilumos; sumaiÅ¡ykite 1/4 puodelio, supjaustyto Å¡viežio cilindro. Perpilkite svogÅ«nų miÅ¡inį į maiÅ¡ytuvą arba maisto perdirbėją. Pridėkite vieną 15 uncijų "Progresso®" juodųjų pupelių, nusiprauskite ir nusausinkite; 1/2 puodelio vandens; 1 Å¡aukÅ¡tas laimo sultis; 1 Å¡aukÅ¡telis smulkiai pjaustytų chipotle čili pipirų adobo padaže; ir 1/8 Å¡aukÅ¡telio druskos. Uždenkite ir sumaiÅ¡ykite arba apdorokite iki tolygiai. Patiekite nedelsiant, uždenkite ir Å¡aldykite iki 3 dienų. Padaro 1 2/3 puodelio.

">
Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą