Gluteno nemokamas česnakų vaisių salotos

  • ParuoÅ¡imo laikas: 10 min.
  • Valgymo laikas: 10 min.
  • Servisai: 10

Švieži mėtos prideda kietą, gaivinantį skonį į šį puikų vaisių salotą.

Ingredientai

3 - vidutiniai bananai, supjaustyti
4 - vidutiniai apelsinai, nulupti ir supjaustyti
1 puodelio braškių, supjaustyti pusiau
1 - puodelis be sėklų žalių vynuogių, supjaustytos per pusę
1/3 - puodelio apelsinų sulčių
1 - šaukštai medaus
2 - šaukštai kapotų šviežių mėtų lapų

žingsniai

  • 1. IÅ¡pirkite bananus, apelsinus, braÅ¡kes ir vynuoges.
  • 2. SumaiÅ¡ykite apelsinų sultis ir medus; supilkite vaisius. Liemens salotos su mėtų lapais prieÅ¡ patiekiant.

Ekspertų patarimai

  • Visada skaitykite etiketes, kad įsitikintumėte, jog kiekvieno recepto ingredientas yra be glitimo. Produktai ir ingredientų Å¡altiniai gali pasikeisti.
  • Mint labai lengva augti labiausiai klimato sąlygomis. Jei mėgstate Å¡viežią mintą, augintumėte puodą ar augtumėte nedidelį pleistrą savo kieme, ir jÅ«s turėsite daugybę rankų už visus savo virimo poreikius.
  • Vynuogės Å¡iek tiek mažoje pusėje? Naudokite juos visai, kad iÅ¡saugotumėte jų pjaustymo žingsnį.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą