20 Minučių Tailando žemės riešutų vištienos

  • ParuoÅ¡imo laikas: 10 min
  • Virimo laikas: 20 min.
  • Servings: 4

Jūs galite sukurti restorano stiliaus Tajų vištienos namus savo virtuvėje maždaug per 20 minučių!

Ingredientai

4 - be kaulų be odos vištienos krūtinėlės (apie 1 1/4 lb)
1/2 - puodelis Progresso ™ paprastas panko traškuotos duonos trupinėliai
1/2 puodelio smulkiai pjaustytų sausų skrudintų žemės riešutų
1/4 puodelio įsigytą žemės riešutų padažą
2 šaukštus majonezą
- šviežias cilindro, jei pageidautina
- papildomai įsigytą žemės riešutų padažą, jei pageidaujama

žingsniai

  • 1. Å ildyk orkaitę iki 400 ° F. Linijinis kepimo lapas su folija; purkÅ¡ti kepimo purkÅ¡tuvu. Tarp plastiko pakuotės arba vaÅ¡ko popieriaus gabalėlių kiekvieną viÅ¡tienos krÅ«tinėlę padėkite lygiai puse žemyn; Å¡velniai sumaiÅ¡ykite su plokščia mėsos malto arba ritininio smaigo kampe, kad ji bÅ«tų apie 1/2 colio storio.
  • 2. Sekliuose induose sumaiÅ¡ykite 1/4 puodelio žemės rieÅ¡utų padažą ir majonezą. Kitame seklių patiekaluose sumaiÅ¡ykite panko ir žemės rieÅ¡utus. Supjaustykite viÅ¡tieną žemės rieÅ¡utų padažų miÅ¡iniu, tada suppyÅ¡kite Panko miÅ¡inį. Ä®dėkite ant kepimo lakÅ¡to.
  • 3. Kepkite 15-20 minučių, sukdami vieną kartą, kol viÅ¡tienos sultys bus aiÅ¡kiai supjaustytos (165 ° F), o danga - aukstai ruda. Garnyras su cilindro. Patiekite papildomą žemės rieÅ¡utų padažą kaip panardintą padažą.

Ekspertų patarimai

  • IeÅ¡kokite žemės rieÅ¡utų padažo etninėje jÅ«sų prekybos centro dalyje.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą