Crunchy prancūzų skrudinta

  • ParuoÅ¡imo laikas: 30 min
  • Valgimo laikas: 30 min
  • Servings: 5

Apelsinų sultys ir grūdų grūdų supjaustykite skonį ir traškumą lengvam viryklės virimui arba keptuviu prancūzišku skrudintuvu.

Ingredientai

2 1/2 - puodeliai Sveiki grūdai Valymo laikas: ® arba Valgimo laikas : ® "Honey Clusters" grūdai
2 - kiaušiniai arba 1/2 puodelio be riebalų kiaušinių produktas
3/4 puodelio apelsinų sulčių
1/4 - arbatinis šaukštelis druskos
10 - griežinėliais (1 colio storio) sveiki grūdai arba įprasti prancūzai duona

žingsniai

  • 1. Ä®dėkite grÅ«dus į grąžinamą maistą laikyti plastikinį maiÅ¡elį; uždarykite maiÅ¡elį ir sutraiÅ¡kykite su grioveliu ar mėsos malletu. Susmulkintus javus sudėkite į seklią dubenį; atidėti. Vidutinėje dubenyje supjaustykite kiauÅ¡inius, apelsinų sultis ir druską su vieliniu plaktuku tol, kol gerai sumaiÅ¡oma.
  • 2. PurÅ¡kimo keptuvė arba 12 colių keptuvė su virimo purkÅ¡tuvu; karÅ¡tis iki 350 ° F arba vidutinio karščio. Kiekvieną duonos gabalėlę įpilkite į kiauÅ¡inių miÅ¡inį, pasukite į abi puses; kailis su javais. Vieta ant keptuvės; virkite 4 iki 6 minučių, pasukite vieną kartą, kol aukso ruda iÅ¡ abiejų pusių.

Ekspertų patarimai

  • JÅ«s gausite 4 porcijas: visa grÅ«dų su kiekviena Å¡io traÅ¡kiaus prancÅ«ziÅ¡ko skrudinto patiekalo.

2 - kiaušiniai arba 1/2 puodelio be riebalų kiaušinių produktas
3/4 puodelio apelsinų sulčių
1/4 - arbatinis šaukštelis druskos
10 - griežinėliais (1 colio storio) sveiki grūdai arba įprasti prancūzai duona

žingsniai

  • 1. Ä®dėkite grÅ«dus į grąžinamą maistą laikyti plastikinį maiÅ¡elį; uždarykite maiÅ¡elį ir sutraiÅ¡kykite su grioveliu ar mėsos malletu. Susmulkintus javus sudėkite į seklią dubenį; atidėti. Vidutinėje dubenyje supjaustykite kiauÅ¡inius, apelsinų sultis ir druską su vieliniu plaktuku tol, kol gerai sumaiÅ¡oma.
  • 2. PurÅ¡kimo keptuvė arba 12 colių keptuvė su virimo purkÅ¡tuvu; karÅ¡tis iki 350 ° F arba vidutinio karščio. Kiekvieną duonos gabalėlę įpilkite į kiauÅ¡inių miÅ¡inį, pasukite į abi puses; kailis su javais. Vieta ant keptuvės; virkite 4 iki 6 minučių, pasukite vieną kartą, kol aukso ruda iÅ¡ abiejų pusių.

Ekspertų patarimai

  • JÅ«s gausite 4 porcijas: visa grÅ«dų su kiekviena Å¡io traÅ¡kiaus prancÅ«ziÅ¡ko skrudinto patiekalo.
">
Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą