Italijos Kalėdų darželiai

  • ParuoÅ¡imo laikas: 20 min
  • Valgių laikas: 20 min
  • Servisai: 6

Šis dviejų žingsnių spalvotas Italijos daržovių patiekalas receptas yra lengvai ant viryklės viršuje tik 20 minučių - puikiai tinka Kalėdų šventei ...

Ingredientai

1/3 - puodelis be riebalų Italijos padažas
2 - vidutinės cukinijos , supjaustyti 1/4 colių skiltelėmis
1 - vidutinio raudono paprika, supjaustyti 1/2 colių skiltelėmis
1 puodelis supjaustytų šviežių grybų
1 puodelis griežinėliais svogūnų
2 - šaukštai sauso baltojo vyno arba vištienos sultinio
3 - šaukštai supjaustyti parmezano sūriu

žingsniai

  • 1. 10-colių keptuvėje, kepdami kepimo, cukinijos, paprikos, grybų ir svogÅ«nų, vidutiniÅ¡kai aukÅ¡ta karščiu apie 5 minutes, dažnai maiÅ¡ydami, kol padažas beveik iÅ¡garuos.
  • 2. IÅ¡maiÅ¡ykite vyną. VirÅ¡elis; virkite apie 2 minutes arba kol daržovės bus traÅ¡kios. Pabarstykite su sÅ«riu.

Ekspertų patarimai

  • Vibratingos spalvos ir daug skonio daro šį receptą įdomų Å¡oką: • Mažai veislei naudokite geltoną vasaros skvošą vietoj vieno iÅ¡ cukinijų. • Sukurkite mėsingą maistą Å¡aukÅ¡teliu daržovėmis per lukÅ¡tentiÅ¡kus griežinėliais, sÅ«rio pripildytus raudonkus ar spagečius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą