Salotos wraps

  • ParuoÅ¡imo laikas: 30 min
  • Virimo laikas: 60 min.
  • Servings: 16

Fiziniai azijietiški maisto produktai apversti šias gana salotų paketes, užpildytus maltos vištienos, žemės riešutų, gingerroto ir sezamo mišiniu.

Sudedamosios dalys

padažas

1 / 2 puodelio abrikosų konservai
1/3 puodelio šviežių laimų sulčių
2 šaukštai lite sojos padažas
2 - česnako skiltelės, malta
1 - arbatinis šaukštelis kukurūzų krakmolas

Wraps

1 - šaukštas tamsaus sezamo aliejaus arba augalinio aliejaus
2 - be kaulų be odos vištienos krūtinėlių puselės, smulkiai pjaustytos
1/2 puodelio smulkintos sėjamos agurklės
1/2 puodelio tarkuotų morkų
2 šaukštai kapotų žemės riešutų
1 šaukštelis tarkuotų gingerroot
1 šaukštelis kapotų česnakų
16 lapų (apie 2 galvos) butterhead (Bibb arba Boston) salotos

žingsniai

  • 1. Mažame dubenyje, derinkite konservus, kalkių jui ce, sojų padažas ir česnakai; gerai ismaisyti. Å aukÅ¡telis 1/4 puodelio padažo į 1 puodelio matavimo puodelį. KruopÅ¡taus krakmolo sumaiÅ¡ykite iki tolygiai; atidėti. Å aldytu likusį padažą dubenyje iki tarnavimo laiko.
  • 2. Å ilumą alyvą supilkite į vidutinę keptuvę vidutinio ir didelio karščio metu. Ä®dėti viÅ¡tienos; virkite nuo 5 iki 7 minučių arba kol bus sumalti, dažnai maiÅ¡ydami. IÅ¡maiÅ¡ykite agurkus, morkas, žemės rieÅ¡utus, gingerroot ir česnaką. IÅ¡maiÅ¡yti konservuotą padažą su kukurÅ«zų krakmolu. Kuko 2-3 dienas arba kol jis pradeda burbuliuoti ir sutirÅ¡tėja, nuolat maiÅ¡ydamas. Å aukÅ¡tas miÅ¡inys į seklią patiekalą. VirÅ¡elis; Å¡aldykite 30 minučių arba kol atvėsinama.
  • 3. Å aukÅ¡tą 2 Å¡aukÅ¡tus viÅ¡tienos miÅ¡inį į kiekvieno salotų lapo vidurį. Sulenkite salotos prie centro link; surinkti kaip burrito. Saugoma su dantų krapÅ¡tukais. Ä®dėkite siÅ«lę į apačią tiekiant patiekalą. Patiekite nedelsiant, arba padėkite ir Å¡aldykite iki tarnavimo laiko. Patiekite apkepas su padažu.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą