Mažoji viryklė Trijų pupelių vegetaras Chili

  • ParuoÅ¡imo laikas: 15 min.
  • Valgymo laikas: 8 val 15 min.
  • Porcijos: 8

Ieškote lėtai paruoštos vegetariškos vakarienės?

Ingredientai

2 - skardinės (po 14 oz kiekvieną) daržovių sultinys
1 puodelis kapotų svogūnų (1 didelis)
1/4 - puodeliai supjaustyto sėjamojo jalapeño chiles
2 šaukšteliai čili milteliai
2 šaukštelis žemės kuminas
2 arbatiniai šaukštai Worcestershio padažas
1/2 šaukštelis druska
2 gvazdikėliai česnakai smulkiai pjaustyti
2 skardinės (15 oz each) Progresso ™ juoda pupos, nusausintos, skalaujamos
2 - skardinės (po 14,5 oz kiekvieno) Muir Glen ™ organiniai supjaustyti pomidorai, neapsaugoti
1 - can (15-16 oz.) pinto pupelės, nusausintos, skalaujamos
1 - can (15 oz.) Progresso ™ raudonas inkstas pupelės, nusausintos, skalaujamos
1/2 - puodelis su sumažintomis riebalinėmis grietine
1/2 puodelio susmulkinti pipirai "Jack" sūris (2 oz.)
1/4 - puodeliai kapotų šviežių cilindro

Žingsniai

  • 1. PurÅ¡kimo 6- Kvarto lėtai viryklė su virimo purkÅ¡tuvu. Lėtai viryklėje maiÅ¡ykite kartu visas sudedamąsias dalis, iÅ¡skyrus grietinę, sÅ«rį ir cilindrą.
  • 2. virÅ¡elis; virkite mažo Å¡ilumos nustatymo metu 8 valandas. VirÅ¡ kiekvieno patiekalo su 1 Å¡aukÅ¡tu grietinės, 1 Å¡aukÅ¡tas sÅ«rio ir 1 1/2 arbatiniai Å¡aukÅ¡tai cilindro.

1/4 - puodeliai kapotų šviežių cilindro

Žingsniai

  • 1. PurÅ¡kimo 6- Kvarto lėtai viryklė su virimo purkÅ¡tuvu. Lėtai viryklėje maiÅ¡ykite kartu visas sudedamąsias dalis, iÅ¡skyrus grietinę, sÅ«rį ir cilindrą.
  • 2. virÅ¡elis; virkite mažo Å¡ilumos nustatymo metu 8 valandas. VirÅ¡ kiekvieno patiekalo su 1 Å¡aukÅ¡tu grietinės, 1 Å¡aukÅ¡tas sÅ«rio ir 1 1/2 arbatiniai Å¡aukÅ¡tai cilindro.
">
Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą