Skinny Creamy Tropinis Bananų pyragas

  • ParuoÅ¡imo laikas: 45 min.
  • Virimo laikas: 5 val. 0 min.
  • Apdorojimas: 10

88% mažiau riebalų. • 33% mažiau cukraus nei originalus receptas. Trumpas laikas? Praleiskite plutos ir užpildykite tik skanu ...

Ingredientai

Grietinė Tropinė Bananų pildymas

1/4 - puodelio cukraus arba cukraus pakaitalas, lygus 1/4 puodelio cukraus; laikykitės pakuotės nurodymų, kad sunaudotų produktą, lygų 1/4 puodelio cukraus)
1/4 puodelio kukurūzų krakmolo
1 1/2 - puodeliai be riebalų
1 - can (12 oz.) išgaruoja riebalus be pieno
1/4 - puodelis šaldytų ar užšaldytų kiaušinių produktų, atšildytas
3 šaukštai supjaustyto kokoso, kepintos
1/2 - arbatinis šaukštelis vanilės
1/4 - arbatinis šaukštelis romo ekstrakto arba vanilės
2 - vidutinio dydžio bananai, supjaustyti
1/2 - talpa (8 oz ) sušaldyta be riebalų plakta desertinė džiūvimas, atšildytas
- dribsnių kokosas, kepintos (pasirinktinai)

aukso medalis ™ miltų kepta aliejaus konditerija

1 1/3 - puodeliai aukso medalis ™ universalus miltai
1/4 - arbatinis šaukštelis druska
1/4 puodelio virimo aliejaus
3 šaukštai pieno be riebalų

Žingsniai

  • 1. Pildymui: sunkiosiomis terpėmis keptuvėje sumaiÅ¡ykite cukrų ir kukurÅ«zų krakmolą. Palaipsniui sumaiÅ¡ykite pieną ir iÅ¡garintą pieną. Virkite ir sumaiÅ¡ykite vidutiniÅ¡kai karÅ¡tyje, kol susitraukiate ir Å¡vyti. Virkite ir maiÅ¡ykite dar 2 minutes. IÅ¡imkite iÅ¡ Å¡ilumos.
  • 2. Vidutiniame dubenyje pamažu sumaiÅ¡ykite į 1 kiauÅ¡inį apie 1 puodelį karÅ¡to miÅ¡inio. Grąžinkite visą kiauÅ¡inių miÅ¡inį į puodą. Virkite ir maiÅ¡ykite vidutiniÅ¡kai žemai ugniai dar 2 minutes. PaÅ¡alinti iÅ¡ karščio. SumaiÅ¡ykite 3 Å¡aukÅ¡tus kokoso, vanilės ir romo ekstrakto. Atkalaukite atvėsti 30 minučių, retkarčiais sumaiÅ¡ydami.
  • 3. IÅ¡dėstykite bananus "Aukso medalio" miltų kepta aliejaus konditerijos dugne. Supilkite auÅ¡intuvą. VirÅ¡utinis pavirÅ¡ius su plastikine plėvele. Chill 4 valandas.
  • 4. Norėdami patiekti, Å¡aukÅ¡tu plakti įpilti ant pyrago ir, jei reikia, virÅ¡uje su papildytu keptu kokosu.
  • 5. Aukso medalis ™ Miltai Kepta aliejaus konditerija: Ä®kaitinkite orkaitę iki 450 ° F. Vidutinėje dubenyje sujunkite 1 1/3 puodelio "Gold Medal ™" universalios miltų ir 1/4 arbatinio Å¡aukÅ¡telio druskos. Å akutė, sumaiÅ¡ykite 1/4 puodelio aliejaus ir 3 Å¡aukÅ¡tus be riebalų pieno į miltų miÅ¡inį. Jei reikia, sumaiÅ¡ykite papildomu 1 Å¡aukÅ¡tu pieno, kad sudrėkintumėte (teÅ¡la pasirodys truputį). Formuokite teÅ¡lą į rutulį. Å velniai skardytu pavirÅ¡iumi, Å¡iek tiek iÅ¡lyginkite teÅ¡los rutulį. Sulenkite teÅ¡lą nuo centro iki kraÅ¡to į 12 colių apskritimą. Kruopščiai sudėkite mėsą su rutuliu. Kruopščiai perneÅ¡kite teÅ¡lą į 9 colių pjovimo plokÅ¡telę (pyragas bus labai Å¡velnus). Lengvai pripilkite pyragą, bÅ«kite atsargÅ«s, kad neplautumėte teÅ¡los. IÅ¡maiÅ¡ykite teÅ¡lą 1/2 colio už pjovimo plokÅ¡tės kraÅ¡to. Sulenkite pagal teÅ¡los kraÅ¡tą ir suvyniokite kaip reikalaujama. Uždarykite pyragą su Å¡akute. Linija su dvigubu folijos storiu. Kepkite 8 minutes. PaÅ¡alinti foliją. Kepkite dar 5-6 minutes arba iki aukso.

  • 4. Norėdami patiekti, Å¡aukÅ¡tu plakti įpilti ant pyrago ir, jei reikia, virÅ¡uje su papildytu keptu kokosu.
  • 5. Aukso medalis ™ Miltai Kepta aliejaus konditerija: Ä®kaitinkite orkaitę iki 450 ° F. Vidutinėje dubenyje sujunkite 1 1/3 puodelio "Gold Medal ™" universalios miltų ir 1/4 arbatinio Å¡aukÅ¡telio druskos. Å akutė, sumaiÅ¡ykite 1/4 puodelio aliejaus ir 3 Å¡aukÅ¡tus be riebalų pieno į miltų miÅ¡inį. Jei reikia, sumaiÅ¡ykite papildomu 1 Å¡aukÅ¡tu pieno, kad sudrėkintumėte (teÅ¡la pasirodys truputį). Formuokite teÅ¡lą į rutulį. Å velniai skardytu pavirÅ¡iumi, Å¡iek tiek iÅ¡lyginkite teÅ¡los rutulį. Sulenkite teÅ¡lą nuo centro iki kraÅ¡to į 12 colių apskritimą. Kruopščiai sudėkite mėsą su rutuliu. Kruopščiai perneÅ¡kite teÅ¡lą į 9 colių pjovimo plokÅ¡telę (pyragas bus labai Å¡velnus). Lengvai pripilkite pyragą, bÅ«kite atsargÅ«s, kad neplautumėte teÅ¡los. IÅ¡maiÅ¡ykite teÅ¡lą 1/2 colio už pjovimo plokÅ¡tės kraÅ¡to. Sulenkite pagal teÅ¡los kraÅ¡tą ir suvyniokite kaip reikalaujama. Uždarykite pyragą su Å¡akute. Linija su dvigubu folijos storiu. Kepkite 8 minutes. PaÅ¡alinti foliją. Kepkite dar 5-6 minutes arba iki aukso.
  • ">
    Pasidalink Su Draugais
    Ankstesnis Straipsnis
    Kitas Straipsnis

    Palikite Komentarą