Grilis Pomidorų Pesto Įdaryti Stewas

  • ParuoÅ¡imo laikas: 30 min.
  • Valgymo laikas: 30 min.
  • Servings: 4

Saulėje išdžiovinti pomidorai ir pipirai suteikia daug skonio šioms raumeningoms nugaroms.

Ingredientai

1/3 - puodelis saulėje džiovintų pomidorų pesto
4 - jautienos išpjaustytų kepsnių, 1 1/4 colio storio ir apie 3 colių skersmuo
1/8 - arbatinis šaukštelis pipirai

žingsniai

  • 1. Jei pesto neÅ¡aldomas, užšaldykite 15 minučių. Å ilumos dujos arba anglis grilis
  • 2. Padarykite horizontaliai supjaustyti į kiekvieno kepsnio pusę, pjaustydami, bet ne prieÅ¡ingą pusę ir palikdami maždaug 1/2 colio nesupjautų kiekvienoje pusėje, kad suformuotumėte kiÅ¡enę. Å aukÅ¡tas firmos pesto lygiai į kiÅ¡enes. Apsauginės angos su dantų krapÅ¡tukais. Pabarstykite pipirams per abiejų jautienos pusių.
  • 3. Ä®dėkite jautiena ant grotelių. Padengti griliu; Virkite vidutinę ugnį nuo 5 iki 10 minučių iÅ¡ abiejų pusių vidutinio kiekio (160 ° F) temperatÅ«roje arba tol, kol norite. Kepimo nurodymai: nustatykite krosnies reguliatorių. Vieta įdaryta jautiena ant stovo broilerių indelyje. Sumažinkite Å¡ilumą nuo 4 iki 6 colių 9 minučių; pasukti

Ekspertų patarimai

  • Grilio temperatÅ«ra skiriasi, taigi bÅ«kite atsargÅ«s ir patikrinkite ganyklą po 3 ar 4 minučių.
  • Prep time: ared pestos, įskaitant saulės spindulius, iÅ¡džiovintą pomidorų pesto, galima rasti daugybėje maisto prekių parduotuvėje. Patikrinkite Å¡aldytuve skirtą skyrių, gaminamą skyriuje česnaką, lentyna alyvuogėmis ir netgi Å¡aldytuvo dėžutėje. IÅ¡bandykite daugelį prekių ženklų ir veislių!
  • Čiučiuose galite naudoti kitų įdarų, pavyzdžiui, baziliko pesto, skonio sÅ«rio skardines ar skrudintą česnaką.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą