Trialy-Ananasų kiaulienos sumuštiniai

  • Paruo┼íimo laikas: 25 min.
  • Valgimo laikas: 25 min.
  • Servings: 4

Ingredientai

1 šaukštas augalinio aliejaus
1 - vidutinio raudono paprik┼│, supjaustyti 2 coli┼│ juostel─Śmis
1 lb be kaul┼│ kiaulienos nugarin─Śs nugarin─Śs, supjaustytos pjaustytos
1 - vidutinio dyd┼żio svog┼źnai (i┼íilgai perpus ) supjaustykite ─» plonus plei┼ítus
1 - arbatinis ┼íauk┼ítelis ─Źesnako-pipir┼│ mi┼íinys
1/2 puodelio teriyaki pada┼żas (i┼í 10-oz buteliuko)
1 - can (8 oz.) Ananas┼│ grie┼żin─Śliai sultyse nusausinti, paliekant 1/3 puodelio sul─Źi┼│
4 - svog┼źn┼│ bandel─Śs, padalinti

┼żingsniai

  • 1. 12 coli┼│ ne┼íiklio keptuv─Śje ┼íilum─ů per vidutin─Śs ir didel─Śs ┼íilumos. Valgykite paprik─ů aliejuje nuo 3 iki 4 minu─Źi┼│, da┼żnai mai┼íydami, kol tra┼ík┼źs. Pa┼íalinti i┼í keptuv─Śs;
  • 2. Toje pa─Źioje keptuv─Śje, kepkite kiaulien─ů, svog┼źn─ů ir ─Źesnakinius pipirus, mai┼íykite vidutini┼íkai auk┼íta ┼íiluma nuo 7 iki 9 minu─Źi┼│, kartais mai┼íant, kol kiauliena neb─Śra ro┼żin─Ś centre. Sumai┼íykite su teriyaki pada┼żu ir saugoma ananas┼│ sultys; virkite ma┼żdaug 2 minutes, kartais mai┼íydami, kol nud┼żi┼źksite.
  • 3. Tuo tarpu, nustatykite orkait─Śs kontrol─Ö, kad ji b┼źt┼│ tinklin─Ś. Ant slapuk┼│ lak┼íto u┼żd─Śkite bandel─Śs, supjaustykite puse ─» vir┼í┼│. Suma┼żinkite 5 - 6 coli┼│ plo─Źius nuo kar┼í─Źio 1 iki 2 minu─Źi┼│ arba iki ┼íiek tiek kepkite.
  • 4. Naudodami i┼ípjovusi─ů ┼íauk┼ít─ů u┼żpilkite bandel─Śs su kiaulienos mi┼íiniu. ─« vir┼í┼│ su ananas┼│ skiltel─Śmis ir paprika.

Ekspert┼│ patarimai

  • Sumu┼ítiniai su teriyaki-ananas┼│ pada┼żu i┼í pannelio ─»mai┼íykite. Ekspert┼│ patarimai

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentar─ů