Bazilikas-raudonųjų pipirų keksas

  • Prep Laikas: 10 min.
  • Valgymo laikas: 30 min.
  • Servisai: 12

Akį traukiantis greitai duona su Viduržemio jūros regiono aromatais.

Sudedamosios dalys

1 puodelis be riebalų pieno
1/3 - puodelis alyvuogių arba augalinio aliejaus
2 - kiaušinių baltymų ar 1/4 puodelio be riebalų cholesterolio nesupakuotų kiaušinių produktų
2 puodeliai aukso medalis ™ universalus miltai
1 - šaukštas cukraus
3 - arbatiniai šaukšteliai kepimo milteliai
1/2 - šaukštelis druskos
1/8 - arbatinis šaukštas pipiras
1/3 - puodelis kapotų raudonųjų paprikų
4 - vidutinio žalio svogūnų, kapotų (1/4 puodelio)
2 šaukštai kapotų šviežių baziliko lapų arba 1 arbatinio šaukšto džiovintų baziliko lapų

žingsniai

  • 1. Å ildyk orkaitę iki 400ºF. PurkÅ¡ti 12 reguliarių dydžių kefino puodelių su virimo purkÅ¡tuvu arba liniją su popieriaus kepimo puodeliais.
  • 2. Pinti, aliejus ir kiauÅ¡inių baltymai didelėje dubenyje su Å¡akute. IÅ¡maiÅ¡ykite likusius ingredientus tik tada, kol miltai bus sudrėkinti. IÅ¡maiÅ¡ykite puodelius tolygiai tarp kefino puodelių.
  • 3. Kepkite nuo 18 iki 20 minučių arba iki aukso rudos spalvos. IÅ¡ karto nuimkite nuo indo iki vielos stovo. Patiekite Å¡iltai.

Ekspertų patarimai

  • Pridedami Å¡ie tapačių kruopos su Viduržemio jÅ«ros alyvuogių aliejumi - vietoj sviesto daro Å¡iuos mufinus dar labiau gydomus!
  • Kruopščiai sumaiÅ¡ykite mufino teÅ¡lą, kol sausos sudedamosios dalys bus sudrėkintos. puikiai suformuotos bandelės.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą