ŠViežių vaisių salotos su aguonų sėklos padažu

  • ParuoÅ¡imo laikas: 15 min
  • Valgymo laikas: 15 min.
  • Apkarpymas: 8

Patiekalas išmaišykite kveišių, mėlynių ir kitų šviežių vaisių mišinį, su šaldytu limeidu, laiko taupymo žingsnis už saldus medaus padažu.

Ingredientai

puošmena

1 / 2 puodelio medaus
1/4 puodelio sušaldytos limeedo koncentrato, atšildytos
1/4 puodelio augalinio aliejaus
1 - arbatinis šaukštelis tarkuotų apelsinų žievelės
1/2 - šaukštelis aguonos
1/4 - šaukštelis gruntinis garstyčių

Salotos

2 - puodeliai šviežios mėlynės
4 - vidutiniai persikai, nulupti, supjaustyti
4 - vidutiniai apelsinai, nulupti, supjaustyti
4 - kivių vaisiai, nulupti, supjaustyti

žingsniai

  • 1. Mažame dubenyje sumaiÅ¡ykite pagardų sudedamąsias dalis su vieliniu plaktuku kol gerai sumaiÅ¡ys.
  • 2. Sudėkite salotų ingredientus į atskirus salotų dubenis. Patiekite su padažu.

Ekspertų patarimai

  • Jei Å¡viežių persikų nėra, naudokite suÅ¡aldytus persikus ir atÅ¡ildykite juos.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Palikite Komentarą